Diabetes: as micoses são grandes vilãs no verão

Saiba como evitar e os cuidados mais importantes; o calor, sol e a umidade contribuem para a propagação das micoses

(Foto: Getty Images)

Nenhuma lesão é considerada banal em se tratando de
pé diabético, diz especialista

Na época mais quente do ano, o verão, devemos ficar atentos com as micoses, que são infecções causadas por fungos e podem ser superficiais ou profundas. Como são indesejáveis e de difícil cura, seguem algumas dicas de prevenção e monitoramento para todas as pessoas e, principalmente, quando a pessoa for diabética.

Um dos primeiros itens verificados, nas consultas periódicas, pelos médicos nos pacientes diabéticos são os pés. O êxito do tratamento é diretamente dependente do diagnóstico precoce e do estado geral do individuo.

Estima-se que 70% das amputações não traumáticas em pessoas adultas são de diabéticos, o que justifica a grande preocupação de alertar a população quanto à prevenção e os respectivos tratamentos.

Causadas por aproximadamente 100 espécies diferentes de fungos, as micoses são infecções muito incômodas e resistentes, algumas vezes até confundidas com alergias. Segundo a Dra. Carolina Ynterian, mestre em bioquímica com especialização em biologia molecular, os diabéticos, grupo com maior predisposição a desenvolver a infecção, devem monitorar diariamente seus pés e o nível de açúcar no sangue, principalmente nesta época do ano, onde todas as condições climáticas levam as pessoas a se refrescaram mais, deixando seus pés na maioria do tempo molhados e, ainda, abertos a contaminações em piscinas e mares.

De acordo com a especialista, “o paciente com diabetes por ter a circulação dos membros inferior comprometida, e quando contaminado, terá a necessidade de seguir com o tratamento por muito mais tempo do que um não diabético. Além disso, as complicações no pé do diabético podem levar a sérios e irreversíveis problemas, podendo chegar até a amputação. Os diabéticos tanto tipo 1 como o tipo 2, estão mais sujeitos a desenvolver feridas em curto espaço de tempo e a cicatrização costuma ser trabalhosa e lenta”.

Muito mais que uma simples questão de estética, manter as unhas saudáveis é sinônimo de saúde. “O importante é estar sempre em alerta quanto à exposição do corpo a umidade, principalmente em lugares públicos. As micoses se reproduzem até no suor e, com temperaturas altas, as infecções se proliferam rapidamente nas dobras do corpo, nos pés e nas partes intimas. Portanto, manter o corpo seco ajudará a evitar tais transtornos na pele.” Comenta Dra. Carolina.

Os sintomas da micose de pele são: primeiro uma leve coceira, depois verifique se a pele está avermelhada ou rosada. Caso já esteja com descamação e prurido, procure seu médico imediatamente.

Dicas importantes para evitar as micoses:

Evite tomar banho em banheiros públicos em praias, piscinas e academias;

Não compartilhe toalhas, mesmo com pessoas conhecidas;

Evite andar descalço em pisos úmidos em locais públicos;

Tente manter os pés e o corpo inteiro sempre seco. Lembrando que o suor também é um ambiente propício à reprodução dos fungos. Para ajudar, use talco nas regiões mais quentes e úmidas do corpo, como nas dobras e nos meios dos dedos dos pés;

Para evitar as micoses de unha, verifique se o material usado em casa ou salões de beleza está corretamente esterilizado;

Procure sempre seu médico, caso você identifique qualquer sintoma. Além de reduzir o tempo de tratamento, o diagnóstico precoce pode evitar complicações desagradáveis.

Prevenção é a melhor solução:

- Lave os pés diariamente com água morna e seque-os muito bem entre os dedos sem usar a força, pois pode danificar a pele;
- Todos os dias examine seus pés ou peça ajuda a para alguém;
- Observe se há cortes, rachaduras ou qualquer ferida;
- Use hidratantes na parte superior ou inferior dos pés, mas evite entre os dedos;
- As unhas devem ser cortadas em linha reta;
- Sapatos ou sandálias devem ser sempre bem confortáveis;
- Olhe sempre dentro dos calçados antes de usá-los, pois podem ter algum objeto como, pedrinhas, aranhas, formigas e até mesmo vidros ou prego;
- Não use meias apertadas;
- Em piscinas ou na praia, use sempre um chinelo e depois de sair da água, seque os pés levemente;
- Não se esqueça de realizar exames periódicos para verificar os níveis de açúcar no sangue;
- Monitore em casa a glicemia com testes caseiros de fácil manuseio, encontrados em farmácias e drogarias.

Fonte: Ação e Comunicação